Habe gerade ein sehr interessantes Buch gehört, „Sleep Groove“ von Olivia Walch. Dort bin ich zum ersten Mal auf den Begriff des social jetlag gestoßen.
Bedeutet, dass man in Gesellschaft länger aufbleibt, weil’s schee is, aber auch weil es erwartet wird, und dass das den Organismus dann einige Tage lang beschäftigt.
Eigentlich hieß das Bild „Monday Morning“, denn das Wochenende war wieder mal viel zu kurz … bzw. viel zu lang …
„Social Jetlag“ ist ein einsA Upgrade für den Titel…
